Nejčastěji prý trpí depresemi a únavou studenti. Podle některých znalců se však trápí naprosto zbytečně a tak si pro ně odborníci lékařské fakulty Masarykovy univerzity připravili on-line program, pomocí kterého pomohou přes Facebook odbourat stres. V budoucnu se chystají vyvinout i mobilní aplikaci, která by měla pomáhat psychiatrickým pacientům.
Celkem 76 % lidí po skončení uvedlo, že program vedl k pozitivní změně v jejich životě a pomohl jim odbourat stres. Naučili se rozlišovat mezi tím, co je stres, který je spíše výsledkem představ, oproti stresu, který má reálný základ a zaslouží si skutečné řešení,“ uvedl Miroslav Světlák.
Zdroj: iDnes
