Food Diary by Moderation
Moderation je sympaticky jednoduchý deník, jehož cílem je vrátit zábavu do sledování toho, co jíte. Aplikace nabízí jednoduché rozhraní, které rychle zaznamená, zda to, co jste snědli, bylo zdravé, nebo ne. Aplikace vám také nabídne nejrůznější užitečné rady, tipy a triky, díky kterým dosáhnete vašeho cíle rychleji a efektivněji.
FoodNoms: Nutrition Tracker
FoodNoms je aplikace pro záznam a sledování příjmu vaší potravy, nápojů a makroživin. Nabízí přehledné uživatelské rozhraní, rychlý a jednoduchý způsob zanášení záznamů, stanovení specifických cílů nebo třeba automatické sledování intervalů pro přerušovaný půst.
Aplikaci FoodNoms: Nutrition Tracker stáhnete bezplatně zde.
Progress – Goal Tracker
Progress je univerzální aplikace, sloužící ke sledování prakticky jakéhokoliv cíle. Pokud si tedy pro lepší motivaci chcete vést přehled o dnech, které jste strávili bez přejídání, bez sladkého, nebo třeba o dnech, kdy jste cvičili, je pro vás Progress – Goal Tracker tím správným řešením.
Macro Tracker
Pokud na vaší cestě za zdravějším „já“ sledujete kromě kalorií jako takových také příjem makroživin, můžete k tomuto účelu použít aplikaci s názvem Macro Tracker. Nabízí možnost manuálního zadávání, stejně jako načítání čárových kódů, sledování příjmů tekutin, možnost nastavení vlastních cílů a spoustu dalšího.
Happy Scale
Aplikace s názvem Happy Scale umožňuje velmi snadné sledování vaší hmotnosti. Pomocí inteligentní matematiky dokáže zjistit přesný trend vašeho úbytku hmotnosti. Snadno tak zjistíte, kolik každý týden zhubnete. Na základě aktuálních trendů můžete také předvídat svou skutečnou hmotnost.